Refit Powerband Lätt

Ett träningsredskap med nästan obegränsade möjligheter.

Refit Powerband hjälper dig att utveckla styrka, explosivitet, rörlighet och kroppskontroll. Använd det för uppvärmning, aktivering, funktionell styrketräning, assisterade chins, stretching eller explosiva övningar – både före, under och efter träningspasset.

Bandet är 2 meter långt och finns i fem olika motståndsnivåer, vilket gör det enkelt att hitta rätt belastning oavsett träningsnivå. Den smidiga storleken gör att det enkelt får plats i träningsväskan och kan användas överallt där du tränar.

Ett mångsidigt redskap för effektiv träning – oavsett nivå.

Finns i fem olika motståndsnivåer

• Lätt (10–14 kg) – uppvärmning, rörlighet och rehabilitering.
• Medium (14–21 kg) – allroundträning och aktivering.
• Hård (21–32 kg) – styrka, explosivitet och assisterade chins.
• X-Hård (23–35 kg) – för dig som vill ha högre motstånd.
• XX-Hård (32–49 kg) – maximal belastning för avancerad styrketräning.
  

Osäker på vilken styrka du ska välja?
Medium passar de flesta motionärer och lagidrottare. Tränar du regelbundet eller vill ha större motstånd i benövningar kan Hård vara ett bra val. För nybörjare och rehabilitering rekommenderas Lätt.